Bataatti-Tomaattigratiini
En lækker bataatti-tomaattigratiini, der er perfekt til vintermåltider. Nem at lave og fyldt med smag. Annosmængde: 4-6
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skræl bataaterne og skær dem i ca. en halv centimeters tykke skiver.
- Skær tomaterne i tynde skiver.
- Hak hvidløget fint.
- Fjern frøene fra chilien og skær den i tern.
- Hak urterne.
- Læg bataat- og tomatskiverne lagvis i et ovnfast fad, og tilsæt urter og hvidløg imellem lagene. Drys salt og peber på hvert lag.
- Bland rismelet med grøntsagsfløden og hæld det over grøntsagerne.
- Bag gratin i 180°C i ca. 45 minutter, indtil overfladen er smukt farvet. I et større fad kan bagetiden være lidt længere.
- Hvis ønskes, drys lidt paprika over inden bagning.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 45 g |
| Fedt | 7 g |
| Kostfibre | 8 g |