Batafries
opskrift

Disse lækre batafries er den perfekte tilføjelse til en burger. De tilberedes nemt i ovnen, og krydderiblandingen giver dem en særlig smag.
Valgetid: 40 minutter
Annosstørrelse: 6 personer

Ingredienser:

- 2 stk. søde kartofler
- 2 spsk. majsstivelse
- 3 spsk. olie
- 1 teskefuld Poppamiehen burgers & ribs krydderiblanding
- 1 teskefuld salt

Instruktioner:

1. Forvarm ovnen til 225 grader.
2. Skræl de søde kartofler, hvis ønskes, og skær dem i lange stænger på ca. 1 cm tykkelse.
3. Læg søde kartoffelstænger i en skål og vend dem i majsstivelse, krydderiblandingen og salt.
4. Tilsæt olien og rør rundt, indtil alle smagene er godt blandet.
5. Placer søde kartoffelstænger på en bageplade med bagepapir, så de ikke ligger for tæt.
6. Bag i ovnen i ca. 30 minutter.
7. Tag dem ud af ovnen, lad dem køle af i et øjeblik, og server med en dip.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 28 g
- Fedt: 5 g
- Fiber: 4 g
- Salt: 0.5 g

Bedømmelse: 3.08 (2708 anmeldelser) ★★★★★ del