Broilerilasagne med Blumkål og Bacon
En lækker og fyldig lasagne, der kombinerer smagen af kylling, blumkål og bacon, toppet med ost. Perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 45 minutter Serveringsstørrelse: 4 personer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Hak hvidløget og sautér det i olie.
- Tilsæt den hakkede bacon til panden og steg, indtil fedtet smelter.
- Tilsæt kyllingestrimlerne til panden og steg, indtil de får lidt farve.
- Skær blumkålen i små stykker og tilsæt til panden. Steg i et kort øjeblik.
- Hæld Mutti tomatsauce i panden og lad det simre i cirka 10 minutter.
- Forbered oste saucen: smelt smørret i en gryde, tilsæt hvedemelet og rør rundt.
- Tilsæt mælken og revet chili cheddarost skiftevis, indtil osten smelter.
- Krydr oste saucen med salt og bring det i kog.
- Smør en lasagneform. Læg lidt tomatsauce og oste sauce i bunden.
- Læg lasagnepladerne tæt ovenpå og gentag lagene tre til fire gange.
- Lad de sidste lag være oste sauce og riv sort peber cheddarost over toppen.
- Bag i ovnen ved 200 grader i cirka 30 minutter. Sænk temperaturen til 175 grader og bag i yderligere 15 minutter.
- Sluk ovnen og lad lasagnen "sætte sig" i cirka 15 minutter før servering.
- Pynt retten med salat og nyd!
Næringsoplysninger pr. portion
- Kalorier: 620 kcal
- Protein: 40 g
- Fedt: 35 g
- Kulhydrater: 45 g
- Fiber: 4 g