Broilerinrystefilet i bacon-svampesauce
*En lækker ret med saftige kyllingebrystfileter, svampe og sprødt bacon i en cremet sauce. Forberedelsestid: 30 minutter. Servering: 4 portioner.*
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rens svampene og skær dem i skiver. Skær bacon og tomater i strimler.
- Steg kyllingefileterne på begge sider i smør. Krydr med salt og sort peber.
- Læg de stegte fileter i et passende ildfast fad.
- Steg bacon på panden. Tilsæt svampene og steg, indtil de får lidt farve.
- Fordel bacon-svampeblandingen og de strimlede tomater oven på kyllingen.
- Krydr fløden med sennep og hæld blandingen over kyllingen.
- Bag retten i en forvarmet ovn ved 225 grader i 10-15 minutter.
- Server med kartofler eller ris.
Næringsinformation pr. portion
- Kalorier: 450
- Protein: 35 g
- Fedt: 30 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fiber: 2 g