Chermoulalla Maustetut Munakoisot Hirssisalaatilla

En rolig og lækker ret, der kombinerer østlig smag med en glutenfri salat. Perfekt til både julefrokoster og andre fejring. Annos størrelse: 4

  • Tid 45 minutter
  • kcal 350 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader.
  2. Skær auberginerne i halve på langs og lav krydssnit i overfladen.
  3. Bland olivenolie, citronsaft, knust hvidløg, spidskommen, paprika, salt og sort peber i en skål.
  4. Pensl auberginerne med krydderiblandingen og læg dem på en bageplade. Bag i 25-30 minutter, eller indtil auberginerne er møre og har fået en smuk farve.
  5. Skyl hirsen i koldt vand og kog den i en gryde med vand i ca. 15-20 minutter, indtil den er færdig. Dræn og lad den køle af.
  6. Bland den afkølede hirse med rødløg, peberfrugt, agurk, persille og mynte i en stor skål.
  7. Server de bagte auberginer med hirssesalaten.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi350 kcal
Protein10 g
Kulhydrater40 g
Fedt18 g
Kostfibre8 g

Se også