Chili con Carne

Chili con Carne

Chili con Carne
opskrift

Dette hurtige og lækre chili con carne opskrift tilføjer variation til hverdagsmåltiderne. Du kan nyde det med ris, pitabrød eller tacos.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 400 g hakket oksekød (eller andet kød)
- 380 g GoGreen Chili sin Carne
- 285 g GoGreen sorte bønner
- Hvidløg efter smag
- Spidskommen efter smag
- Bouillon efter smag
- Salt efter smag
- Sukker efter smag
- Peber efter smag
- Chilisauce efter smag
- Sojasauce efter smag
Derudover:
- Isbergsalat
- Tomat
- Rødløg
- Creme fraiche
- Kebab sauce
Fremgangsmåde:
1. Steg hakket oksekød på en pande ved medium varme, indtil det er gennemstegt.
2. Tilsæt hakket hvidløg og spidskommen i slutningen af stegningen.
3. Tilsæt Chili sin Carne og de skyllede sorte bønner til panden.
4. Krydr blandingen med bouillon, salt, sukker, peber, chili og sojasauce.
5. Lad retten simre i et par minutter, så smagene blander sig godt.
6. Server chili con carne med isbergsalat, tomat, rødløg, creme fraiche og kebab sauce ovenpå ris, pitabrød, tortillas eller tacos.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 40 g
- Fedt: 20 g
- Fiber: 10 g

Bedømmelse: 4.25 (4713 anmeldelser)