Chokoladefondant

En lækker dessert med en flydende chokoladekerne. Forberedelsestid: 20 minutter

  • Portioner 4

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
  2. Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over vandbad. Rør godt rundt, indtil det er glat.
  3. Pisk æg, æggeblommer og sukker sammen i en anden skål, indtil det er lyst og luftigt.
  4. Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør godt.
  5. Sigt hvedemelet i dejen og fold det forsigtigt ind, indtil det lige er blandet.
  6. Smør ramekinerne med smør og drys lidt mel i dem.
  7. Fordel dejen ligeligt i ramekinerne.
  8. Bag i ovnen i 10-12 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
  9. Lad dem hvile i et minut, før du forsigtigt vender dem ud på tallerkener. Næringsoplysninger pr. portion:
  10. Kalorier: 350 kcal
  11. Protein: 6 g
  12. Kulhydrater: 30 g
  13. Fedt: 24 g

Se også