Croque Monsieur
En fransk klassiker, der er perfekt til både frokost og som morgen- eller aftenmad. En fantastisk måde at udnytte julelækkerier på! Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader.
- Smør brødskiverne med smør.
- Læg to smurte brødskiver på en bageplade.
- Tilsæt skinke og ost ovenpå brødskiverne.
- Dæk med de øvrige brødskiver.
- Forbered béchamelsauce: Smelt smørret i en gryde, tilsæt melet og rør, indtil det er gyldent. Tilsæt mælken gradvist, mens du rører konstant, indtil saucen tykner. Krydr med salt, peber og muskatnød.
- Hæld béchamelsaucen over brødene.
- Bag i ovnen i ca. 10-15 minutter, indtil overfladen er smukt gyldenbrun.
- Lad det køle af i et par minutter, inden det serveres.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 25 g |
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |