Detox-smoothie
opskrift

Denne friske detox-smoothie er den perfekte måde at rense din krop og få energi til din dag. En hurtig og lækker snack, der smager godt og gør godt!
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 2 portioner

Ingrediensliste

- 2 stk bananer
- 1 dl frosne jordbær
- 1 dl spinat (frisk eller frossen)
- 2 dl mandelmælk eller anden plantebaseret mælk
- 1 spsk honning eller agavesirup (valgfrit)
- 1 spsk chiafrø (valgfrit)

Instruktioner

1. Skræl og skær bananerne i stykker.
2. Læg alle ingredienserne i en blender.
3. Blend indtil smoothien er glat.
4. Hæld op i glas og nyd straks.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 150 kcal
- Protein: 3 g
- Kulhydrater: 32 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 5 g

Bedømmelse: 4.38 (3738 anmeldelser) ★★★★★ del