Evita-inspireret Argentinsk Kylling
Evita-inspireret Argentinsk Kylling
opskrift
En lækker ret, der kombinerer Argentinske smage og en fortryllende atmosfære, perfekt til at dele med venner.Valgetid: 1 time
Portioner: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebrystfileter- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 fed hvidløg, knust
- Saften fra 1 citron
- 1 dl frisk persille, hakket
- 1 dl tomater, ternet
- 1 avocado, skiver
Instruktioner:
1. Forvarm ovnen til 200 grader.2. Bland olivenolie, salt, sort peber, paprika, knust hvidløg og citronsaft i en skål.
3. Gnid blandingen på kyllingebrystfileterne og læg dem i et ovnfast fad.
4. Bag kyllingen i ovnen i ca. 25-30 minutter, indtil den er gennemstegt og gyldenbrun.
5. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i et par minutter, inden du skærer den i skiver.
6. Server kyllingen toppet med frisk persille, terninger af tomat og skiver af avocado.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 30 g
- Fedt: 20 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fiber: 3 g
Nyd denne lækre og nærende ret, der tager dig med på en smagsrejse til Argentina!
Bedømmelse: 4.42 (5099 anmeldelser) ★★★★★