Flunssankarkoitusjuoma
opskrift

Denne C-vitaminsrige drik hjælper med at lindre forkølelsessymptomer og fremme heling. Den er lækker og nem at lave.
Forberedelsestid: 10 minutter
Antal portioner: 1 kop
Ingredienser:
- 2 dl varmt vand
- 4-5 fed hvidløg
- Saft af 1 økologisk citron
- 2-3 spsk honning
- Hvid te (f.eks. smagt til med appelsin eller ingefær)
Instruktioner:
1. Kog vandet og hæld det i en kop.
2. Tilsæt den hvide te til det varme vand.
3. Skræl og knus hvidløgsfeddene, og tilsæt dem til koppen.
4. Pres saften fra den økologiske citron i koppen.
5. Tilsæt honning og rør godt, indtil honningen opløses.
6. Lad drikken køle lidt af og nyd den. Spis også de resterende hvidløgstykker i bunden af koppen.
Nyd mindst tre kopper om dagen under forkølelse!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: ca. 150 kcal
- Proteiner: 1 g
- Kulhydrater: 38 g
- Fedt: 0 g
- C-vitamin: Rigeligt (fra økologisk citron)

Bedømmelse: 3.54 (1496 anmeldelser) ★★★★★ del