Fyldte Tortillas
opskrift

En lækker og nem opskrift, perfekt til sommerens smagsoplevelser. Disse fyldte tortillas er hurtige at lave og smager fantastisk.
Valgetid: 30 minutter
Annosmængde: 4

Ingredienser:

- 4 hvide tortillas
- 400 g hakket oksekød
- 400 g hvide bønner i tomatsauce
- 70 g tomatpuré
- 1 spsk sojasauce
- Et par dråber tabasco
- Oregano
- Friskkværnet sort peber
- Salt efter smag
- Romainesalat
- Agurk
- Tomat
- Avocado + lidt citronsaft
- Jalapeño skiver
- Salsa sauce
- Chipotle sauce
- Cheddar sauce

Instruktioner:

1. Steg det hakkede oksekød let på en pande.
2. Tilsæt de hvide bønner og tomatpuréen. Rør rundt og krydr med sojasauce, tabasco, oregano, sort peber og salt. Lad det simre ved lav varme i et kort øjeblik.
3. Skær agurken, tomaterne og avocadoen i skiver. Dryp citronsaft over avocadoen.
4. Varm tortillas i mikroovnen eller på en pande.
5. Fyld tortillas med de ønskede ingredienser, rull dem sammen og nyd.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 450 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 50 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 10 g

Bedømmelse: 3.2 (4287 anmeldelser) ★★★★★ del