Gluteenfrie Æbleboller med Vaniljefyld
Disse lækre glutenfrie boller fyldt med hjemmelavet æblemarmelade og vaniljecreme er perfekte til efteråret. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm mælken eller vandet op og opløs gæren i det. Tilsæt psyllium og lad det stå i et øjeblik for at quiche.
- Bland salt, sukker, æg og kardemomme i dejen.
- Bland xanthangummi med melet og tilsæt blandingen til dejen, mens du ælter grundigt.
- Tilsæt det bløde smør og resten af melet. Ælt dejen, indtil den er ensartet, men lad den ikke hæve.
- Form dejen til en stang og del den i ti stykker. Form hvert stykke til en bolle.
- Lad bollerne hæve på en bageplade i en varm plads i cirka en halv time.
- Tryk en fordybning i de hævede boller med bunden af et glas. Sprøjt vaniljefyldet rundt om fordybningen og læg æblemarmelade i midten.
- Pensl bollerne med æg og drys perlesukker på kanterne.
- Bag ved 225 grader i cirka 20 minutter, indtil bollerne er smukt gyldne.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 32 g |
| Fedt | 10 g |
| Kostfibre | 1 g |