Grøn Smoothie
opskrift

Denne forfriskende og nærende grønne smoothie er perfekt til morgenmad eller som en snack. Den er nem at lave og fyldt med vitaminer.

Valmistusaika: 10 minutter
Annosmäärä: 2 portioner
Ingredienser:
- 2 håndfulde frisk spinat
- 1 moden banan
- 1 æble, terninger
- 1 dl mandelmælk (eller anden plantebaseret mælk)
- 1 spsk honning (valgfrit)
- 1/2 dl isterninger
Instruktioner:
1. Læg alle ingredienserne i en blender.
2. Blend indtil blandingen er helt glat.
3. Hæld smoothien i glas og nyd den straks.
Næringsindhold (per portion):
- Kalorier: 150 kcal
- Protein: 2 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 2 g
- Fiber: 4 g

Bedømmelse: 4.25 (3020 anmeldelser) ★★★★★ del