Grillat oksefilet med porretuhkebutter

Denne lækre opskrift kombinerer grillet oksefilet med velsmagende porretuhkebutter, der giver kødet en unik smag og farve. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Tag oksefileten ud af køleskabet ca. 30 minutter før grillning, så den når stuetemperatur.
  2. Forbered porretuhkebutter: Smelt smørret i en gryde og tilsæt porretuhken. Krydr med salt og peber.
  3. Forvarm grillen til høj varme.
  4. Krydr oksefileten med salt og peber.
  5. Grill fileten i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil kødet er mørt, men stadig saftigt.
  6. Tag kødet af grillen og lad det hvile i ca. 5 minutter.
  7. Skær kødet i skiver og server med porretuhkebutter. Pynt eventuelt med frisk rosmarin.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein40 g
Kulhydrater2 g
Fedt30 g

Se også