Grilllet Ørred med Urte-Limefyld

Lækkert grillet ørred fyldt med friske urter og lime. Den perfekte sommerret, der vil overraske dine smagsløg. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 2
  • kcal 250 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Forbered ørrederne: Skyl fiskene og tør dem forsigtigt.
  2. Bland limejuice, revet skal, persille, dild, basilikum og olivenolie i en skål.
  3. Krydr blandingen med salt og peber.
  4. Fyld ørrederne med urte-limeblandingen.
  5. Grill ørrederne over medium varme i ca. 10-15 minutter på hver side, eller indtil fisken er gennemstegt.
  6. Dryp lidt ekstra urteolie over fisken efter grillning.
  7. Server straks og nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi250 kcal
Protein30 g
Kulhydrater1 g
Fedt12 g
Kostfibre0 g

Se også