Røget Ørred
En lækker røget ørred, der er perfekt til særlige anledninger. Denne opskrift er nem at følge og fremhæver den delikate smag af ørreden. Forberedelsestid: 30 minutter + røgningstid Antal personer: 3-4
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Rens og fileter ørrederne, hvis du ikke ønsker at bruge dem hele.
- Bland salt, sukker og sort peber i en skål. Gnid krydderiblandingen ind i fisken både udenpå og indeni.
- Læg fiskene til at marinere i køleskabet i mindst 30 minutter.
- Forbered din røgeovn og varm den op til ca. 80-100 grader.
- Tilsæt røgflisene til røgeovnen og placer fiskene på risten.
- Røg fisken i ca. 1-2 timer, indtil den er gennemstegt og har fået en smuk farve.
- Tag fiskene ud af røgeovnen og lad dem hvile et øjeblik før servering. Nyd den røgede ørred med eksempelvis kartofler og salater!
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 22 g |
| Kulhydrater | 0 g |
| Fedt | 12 g |