Grillatte TPS-tyylinen herkku
opskrift

En lækker grillret, der hylder den tyrkiske grillkultur og er perfekt til fodboldfans og grillåbning.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 600 g kyllingefileter
- 2 spsk olivenolie
- 2 teskefulde salt
- 1 teskefuld sort peber
- 2 teskefulde grillkrydderi
- 1 citron (saft og skal)
- 1 rødløg
- 1 peberfrugt
- 200 g majs (frisk eller på dåse)
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forbered din grill og varm den op til medium varme.
2. Skær kyllingefileterne i strimler og læg dem i en skål.
3. Tilsæt olivenolie, salt, sort peber, grillkrydderi, citronsaft og citronskal til kyllingefileterne. Rør godt rundt og lad marinere i ca. 10 minutter.
4. Hak rødløg og peberfrugt.
5. Læg kyllingefileterne, rødløg, peberfrugt og majs på grillen. Grill i ca. 10-15 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt og grøntsagerne er let forkullede.
6. Server den grillede lækkerhed med frisk persille.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 320 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 10 g
- Fedt: 18 g
- Fiber: 2 g

Bedømmelse: 4.55 (5541 anmeldelser) ★★★★★ del