Häranhännät med kartoffelmos

En lækker ret med mørt kød og cremet kartoffelmos. Forberedelsestid: 3 timer

  • Portioner 4
  • kcal 650 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Varm olien op i en stor gryde og brun héranhændene på alle sider.
  2. Tilsæt det hakkede løg, knust hvidløg, gulerødder og selleri til gryden. Sauter grøntsagerne i et par minutter.
  3. Tilsæt laurbærbladet og oksefond. Bring det i kog og sænk derefter varmen, så det kun simrer.
  4. Lad det simre under låg i ca. 2-3 timer, indtil kødet er mørt. Tilsæt eventuelt vand eller mere fond efter behov.
  5. Skræl og skær kartoflerne. Kog dem i saltet vand, indtil de er møre.
  6. Dræn kartoflerne og mos dem med smørret og mælken. Smag til med salt.
  7. Server de langsomt tilberedte héranhænd med kartoffelmos. Nyd!

Næringsindhold (pr. portion)

Energi650 kcal
Protein40 g
Kulhydrater60 g
Fedt30 g
Kostfibre5 g

Se også