Tandpleje med Oral-B
opskrift

Denne opskrift giver praktiske tips til tandpleje ved brug af Oral-B's elektriske tandbørste og tandpasta. Forberedelsestiden er kun et par minutter dagligt, og den er velegnet til alle, der ønsker at forbedre deres mundhygiejne.
Forberedelsestid: 2 minutter
Antal portioner: 1
Ingredienser:
- Oral-B elektrisk tandbørste
- Oral-B TriZone børstehoved
- Oral-B tandpasta (f.eks. sensitiv version)
Instruktioner:
1. Start med at vaske dine hænder grundigt.
2. Tænd for Oral-B elektrisk tandbørste og påfør tandpasta på børstehovedet.
3. Placer børstehovedet på tænderne og begynd at børste med små, cirkulære bevægelser. Vær særlig opmærksom på tandmellemrum.
4. Børst oppefra og nedefra, så hver tand får opmærksomhed.
5. Fortsæt med at børste i cirka 2 minutter, som tandlæger anbefaler.
6. Skyl munden med vand og rengør børstehovedet under vandhanen.
Næringsindhold: Ikke relevant for næringsindhold, da denne opskrift fokuserer på mundhygiejne og ikke indeholder spiselige ingredienser.

Bedømmelse: 4.16 (1664 anmeldelser) ★★★★★ del