Hapanimelä Kinkku-Riis-Salat

En frisk og lækker salat, der kombinerer søde og salte smage, perfekt som en let ret eller tilbehør. Annosstørrelse: 4

  • Tid 30 minutter
  • kcal 220 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog vildris efter pakkens anvisninger. Dræn det i koldt vand, når det er færdigt.
  2. Skær agurken og skinken i skiver.
  3. Tilbered baby gulerødderne i mikroovnen i ca. 4,5 minutter på fuld effekt.
  4. Bland i en stor skål salat, kogt ris, de skårede grøntsager, porre og ananaspinde.
  5. Tilsæt sød chilisauce, eddike og olivenolie efter smag. Rør godt rundt.
  6. Server salaten straks eller lad den trække i køleskabet i ca. 15 minutter før servering.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi220 kcal
Protein10 g
Kulhydrater30 g
Fedt8 g
Kostfibre3 g

Se også