Haudt kød med rige smagsoplevelser
Denne lækre haudt kødret er perfekt, når du ønsker at forkæle smagsløgene med en fyldig og mør konsistens. Selvom tilberedningen tager tid, er resultatet det hele værd. Forberedelsestid: 2 timer
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm olivenolien op i en stor gryde over medium varme. Tilsæt det hakkede løg og svits det, indtil det bliver blødt.
- Tilsæt det knuste hvidløg og fortsæt med at stege i et minut.
- Tilsæt oksekødet til gryden og brun det på alle sider.
- Tilsæt de skiver gulerødder og hakket selleri til gryden, og rør godt rundt.
- Hæld rødvinen i gryden og lad det koge i ca. 5 minutter, så alkoholen fordamper.
- Tilsæt oksefond, laurbærblade og timian. Rør ingredienserne sammen.
- Skru ned for varmen og lad retten simre uden låg ved lav varme i ca. 1,5 time, indtil kødet er mørt og konsistensen er passende.
- Smag til med salt og peber inden servering.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 450 kcal |
|---|---|
| Protein | 35 g |
| Kulhydrater | 15 g |
| Fedt | 25 g |
| Kostfibre | 3 g |