Havregrød med tørret frugt
En lækker og sund havregrød, perfekt til morgenmad. Forberedt på under 15 minutter. Forberedelsestid: 10 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Kog vandet i en gryde.
- Tilsæt havregryn og salt til det kogende vand.
- Kog blandingen ved lav varme i ca. 5-10 minutter, indtil havregrøden har den ønskede konsistens.
- Rør tørret frugtblanding og kli i.
- Lad grøden trække i et par minutter, inden den serveres.
- Server varm med ønskede toppings, som bær eller honning.
Næringsindhold (pr. portion)
| Protein | 6 g |
|---|---|
| Kulhydrater | 40 g |
| Fedt | 3 g |
| Kostfibre | 7 g |