Lækre Kyllingefrikadeller
Lækre Kyllingefrikadeller
opskrift
En smagfuld opskrift på kyllingefrikadeller, der passer perfekt til både frokost og aftensmad. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 lille løg, finthakket
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 æg
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. I en skål, bland hakket kyllingekød, mælk, rasp, finthakket løg, salt, peber, paprika og æg. 2. Ælt ingredienserne godt sammen, indtil de er godt blandet.
3. Form små frikadeller med hænderne.
4. Varm olie op i en pande over medium varme.
5. Steg frikadellerne i ca. 4-5 minutter på hver side, eller indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Tag frikadellerne af panden og lad dem hvile på et køkkenrulle for at absorbere overskydende olie.
7. Server frikadellerne varme med dit valg af tilbehør.
Næringsindhold pr. portion:
Kalorier: 300 kcal Protein: 25 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 10 g
Fiber: 1 g
Bedømmelse: 4.64 (2332 anmeldelser) ★★★★★