Sämpylät ja juustotangot
Denne opskrift giver lækre boller og ostestænger, der passer perfekt til morgenmad eller som en snack. Val preparationstid: Over 60 min
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm mælken op til håndvarm og opløs den friske gær i den.
- Tilsæt sukker, rapsolie og salt. Rør godt rundt.
- Tilsæt gradvist hvedemelet, indtil dejen begynder at slippe skålens kanter.
- Ælt dejen i ca. 10 minutter, indtil den er glat og elastisk.
- Dæk dejen med et viskestykke og lad den hæve et varmt sted i ca. 30-45 minutter.
- Når dejen er hævet, del den i to. Form den første del til boller og læg dem på en bageplade med bagepapir.
- Form den anden del til ostestænger: rul dejen ud til en plade, tilsæt revet ost, og fold pladen, skær den i strimler.
- Pensl bollerne og ostestængerne med æg.
- Lad dem hæve i yderligere 15-20 minutter.
- Bag ved 200 grader i ca. 15-20 minutter, indtil de er smukt gyldne.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kulhydrater | 28 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 1 g |