Naan-brød
Lækkert naan-brød, der komplementerer krydret curryretter. Forberedelsestid: 1 time. Portionsstørrelse: 4-6 brød.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Varm vandet op til håndvarmt og rør sukker og tørgær i. Lad blandingen hvile i cirka 10 minutter, indtil den begynder at boble.
- I en skål, bland hvedemelet og saltet. Tilsæt gærblandingen, yoghurt og olie. Ælt dejen i cirka 5-7 minutter, indtil den er glat og elastisk.
- Dæk dejen med et klæde og lad den hæve et varmt sted i cirka 30-40 minutter, indtil den er fordoblet i størrelse.
- Del dejen i 4-6 dele og tril dem til kugler. Udrul hver kugle til tynde plader.
- Forvarm en pande over medium varme og steg naan-brødene på begge sider i cirka 2-3 minutter, indtil de er gyldne og let bobler. Du kan pensle brødene med smør eller ghee efter stegning.
- Server dem varme sammen med krydret curry.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 200 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 35 g |
| Fedt | 5 g |
| Kostfibre | 1 g |