Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese
opskrift
En klassisk italiensk ret med en lækker kød- og tomatsauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 400 g spaghetti - 300 g hakket oksekød
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 gulerod, revet
- 400 g hakkede tomater (på dåse)
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld tørret oregano
- Salt og peber efter smag
- Frisk basilikum til pynt (valgfrit)
- Parmesanost til servering (valgfrit)
Instruktioner:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand i henhold til pakkens anvisninger. 2. Imens pastaen koger, varm olivenolie i en pande over medium varme.
3. Tilsæt det hakkede løg og hvidløg, og sautér i 2-3 minutter, indtil de er bløde.
4. Tilsæt det hakkede oksekød og brun det i 5-7 minutter.
5. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, oregano, salt og peber. Rør godt rundt.
6. Lad saucen simre i ca. 10 minutter, så smagene kan blande sig.
7. Når pastaen er færdigkogt, dræn den og tilsæt den til saucen. Rør godt rundt, så spaghetti bliver dækket af saucen.
8. Server straks med frisk basilikum og revet parmesanost, hvis ønskes.
Ernæringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 550 kcal Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 65 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.74 (6131 anmeldelser) ★★★★★