Spaghetti Bolognese (30 minutter, 4 portioner)
Spaghetti Bolognese (30 minutter, 4 portioner)
opskrift
En klassisk italiensk ret med en lækker kød- og tomatsauce, der serveres med spaghetti.Ingredienser:
- 400 g spaghetti- 300 g hakket oksekød
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 gulerod, revet
- 1 dåse hakkede tomater (400 g)
- 2 spsk tomatpuré
- 1 teskefuld oregano
- 1 teskefuld basilikum
- Salt og peber efter smag
- 2 spsk olivenolie
- Parmesanost til servering
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med rigeligt saltet vand, indtil den er al dente. Afdryp og sæt til side.2. Varm olivenolien i en pande over medium varme. Tilsæt løg og hvidløg, og sautér i 2-3 minutter, indtil de er bløde.
3. Tilsæt hakket oksekød og steg det, indtil det er brunet.
4. Tilsæt den revne gulerod, de hakkede tomater, tomatpuré, oregano og basilikum. Krydr med salt og peber.
5. Lad saucen simre i 15-20 minutter, så smagene kan udvikle sig.
6. Server spaghetti med Bolognese-sauce ovenpå og drys med parmesanost.
Næringsinformation (pr. portion):
- Kalorier: 550- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 70 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.91 (3069 anmeldelser) ★★★★★