Helppotekoiset Sämpylät
Disse lækre boller er perfekte til morgenmad eller som snack. De er nemme at lave og smager skønt, når de er friske fra ovnen.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Begynd med at blande de tørre ingredienser i en skål: hvedemel, hvedebrødsmel, bagepulver, salt og brun sukker.
- Tilsæt mælken til de tørre ingredienser og rør indtil dejen er jævn.
- Form små klumper af dejen med hænderne eller en ske og placér dem på en bageplade, eller form dem til boller ved hjælp af rigeligt mel.
- Bag bollerne i en forvarmet ovn ved 200 grader i 15-20 minutter, indtil de er gyldne og gennembagte.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 150 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 28 g |
| Fedt | 1 g |
| Kostfibre | 1 g |