Chokoladefondant med is
En lækker dessert med en smeltende chokoladekerne. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
- Smelt chokoladen og smøret sammen i en skål over vandbad eller i mikroovnen. Rør godt rundt.
- Pisk sukkeret, æggene og æggeblommerne sammen i en anden skål, indtil blandingen er lys og luftig.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør forsigtigt sammen.
- Sigt hvedemelet og saltet i blandingen og fold det forsigtigt ind.
- Smør ramekinerne med smør og fyld dem halvt op med dejen.
- Bag dem i ovnen i 10-12 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad dem hvile i et minut, inden du forsigtigt vender dem ud på tallerkener. Server straks med lidt is.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 5 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 22 g |