Herkullige Kananuggets
opskrift

Beskrivelse: Disse hjemmelavede kyllingenuggets er sprøde, saftige og den perfekte lækkerbisken til enhver lejlighed.
Forberedelsestid: 30 minutter.
Portionsstørrelse: 4 portioner.
Ingredienser:
- 500 g kyllingefilet
- 1 dl hvedemel
- 1 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 teskefuld paprika
- 1/2 teskefuld hvidløgspulver
- 1 æg
- 2 spsk mælk
- Olie til stegning
Fremgangsmåde:
1. Skær kyllingefileterne i små stykker.
2. Forbered tre separate skåle: i den ene skal du putte hvedemelet, i den anden blande æg og mælk, og i den tredje blande rasp og krydderier.
3. Dyp kyllingestykkerne først i hvedemelet, derefter i æggeblandingen og til sidst i raspen.
4. Varm olien op på en pande ved medium varme.
5. Steg nuggets i cirka 4-5 minutter på hver side, eller indtil de er gyldne og gennemstegte.
6. Læg nuggets på et køkkenpapir for at dryppe af for overskydende olie.
7. Server dem varme med din yndlingsdipping sauce.
Næringsindhold (pr. portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.48 (1741 anmeldelser) ★★★★★ del