Kylling i Karamel
En lækker og sød ret med kylling, der er perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skær kyllingebrysterne i strimler.
- Varm vegetabilsk olie i en pande over medium varme.
- Tilsæt hakket hvidløg og revet ingefær, og steg i et minut.
- Tilsæt kyllingestrimlerne og steg, indtil de er gyldne.
- Drys sukker over kyllingen, og lad det karamellisere i et minut.
- Tilsæt sojasauce, sort peber og vand. Rør godt rundt.
- Lad retten simre i 10 minutter, indtil saucen tykner.
- Server med frisk koriander på toppen.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 320 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 12 g |
| Fedt | 18 g |