Kylling i Karamel

En lækker og sød ret med kylling, der er perfekt til middag. Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 320 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Skær kyllingebrysterne i strimler.
  2. Varm vegetabilsk olie i en pande over medium varme.
  3. Tilsæt hakket hvidløg og revet ingefær, og steg i et minut.
  4. Tilsæt kyllingestrimlerne og steg, indtil de er gyldne.
  5. Drys sukker over kyllingen, og lad det karamellisere i et minut.
  6. Tilsæt sojasauce, sort peber og vand. Rør godt rundt.
  7. Lad retten simre i 10 minutter, indtil saucen tykner.
  8. Server med frisk koriander på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi320 kcal
Protein30 g
Kulhydrater12 g
Fedt18 g

Se også