Avocadofyldte Tortillas
En lækker og nærende tortilla fyldt med avocado, perfekt til frokost eller en let middag. Let at lave og smagfuld! Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Halver avocadoen, fjern stenen og skær frugtkødet ud i en skål.
- Mos avocadoen med en gaffel, og tilsæt limejuice, salt og peber.
- Hak tomat, agurk og rødløg i små tern.
- Bland grøntsagerne i den mosede avocado.
- Læg tortillas på en tallerken og fordel avocadofyldet jævnt på dem.
- Tilsæt hytteost ovenpå fyldet og drys eventuelt med frisk koriander.
- Rul tortillas tæt sammen og nyd dem straks!
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 16 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 10 g |