Feta-Pinaattivarianter
Disse feta-pinaattivarianter er en lækker og sund ret, der passer perfekt som tilbehør til både hverdag og fest.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Skyl spinaten og lad den dryppe af. Hak rødløg og hvidløg fint.
- Varm olivenolien op på en pande ved middel varme. Tilsæt rødløg og hvidløg, og svits dem indtil de er bløde.
- Tilsæt spinaten til panden og steg den, indtil den falder sammen.
- Smuldre fetaosten i spinaten og rør godt rundt.
- Hæld fløden over blandingen og rør godt. Krydr med salt, peber og citronsaft.
- Halver cherrytomaterne og tilsæt dem til panden. Lad blandingen simre ved lav varme i cirka 5 minutter.
- Server retten varm, for eksempel til pasta eller ris.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 250 kcal |
|---|---|
| Protein | 10 g |
| Kulhydrater | 8 g |
| Fedt | 20 g |
| Kostfibre | 2 g |