Herkullige Kyllingestrimler
opskrift

Denne opskrift tilbyder lækre kyllingestrimler, som er den perfekte tilføjelse til middagen eller festbordet.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingrediensliste:
- 500 g kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 fed hvidløg, hakket
- Saft fra 1 citron
- 1 spsk frisk persille, hakket
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrystfileterne i tynde strimler.
2. Varm olivenolien op i en pande over medium varme.
3. Tilsæt kyllingestykkerne til panden og krydr med salt, sort peber og paprika. Steg i ca. 5-7 minutter, indtil kyllingen er helt gennemstegt.
4. Tilsæt hakket hvidløg og citronsaft til panden. Rør godt rundt og steg i yderligere et minut.
5. Tag panden af varmen og drys hakket persille over retten.
6. Server straks, f.eks. med en salat eller ris.
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 250 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 2 g
- Fedt: 12 g
- Fiber: 0 g

Bedømmelse: 3.16 (1247 anmeldelser) ★★★★★ del