Herkuleiske Kananuggets
opskrift

Beskrivelse: Disse hjemmelavede kyllingenuggets er sprøde og lækre, perfekte til snacks eller som hovedret.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner

Ingredienser:

- 500 g kyllingefilet
- 1 dl hvedemel
- 2 dl rasp
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 æg
- 1/2 dl mælk
- Olie til stegning

Instruktioner:

1. Skær kyllingefileterne i små strimler.
2. Forbered tre skåle: hæld hvedemelet i den ene, bland rasp, salt, sort peber og paprika i den anden, og pisk æggene sammen med mælken i den tredje skål.
3. Dyp kyllingestrimlerne først i hvedemelet, derefter i æggeblandingen og til sidst i raspen. Sørg for, at nuggets er godt dækket.
4. Varm olien op på en pande over medium varme.
5. Steg nuggets i olien i cirka 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne og sprøde.
6. Tag nuggetsene op og læg dem på køkkenpapir for at dryppe af, og server med den ønskede dip.

Næringsindhold (1 portion):

- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g

Bedømmelse: 4.99 (4668 anmeldelser) ★★★★★ del