Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret med saftig kylling
Kylling i Krydderi - En lækker og krydret ret med saftig kylling
opskrift
Forberedelsestid: 30 minutter Antal personer: 4
Ingredienser:
- 4 kyllingebrystfileter
- 2 spsk olivenolie
- 1 teskefuld paprika
- 1 teskefuld spidskommen
- 1 teskefuld hvidløgspulver
- 1 teskefuld løgpulver
- Salt og peber efter smag
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Forvarm ovnen til 200 grader C.
2. Bland olivenolie, paprika, spidskommen, hvidløgspulver, løgpulver, salt og peber i en skål.
3. Gnid krydderiblandingen ind i kyllingebrysterne, så de er dækket jævnt.
4. Læg kyllingebrysterne på en bageplade beklædt med bagepapir.
5. Bag i ovnen i 20-25 minutter, eller indtil kyllingen er gennemstegt og saftig.
6. Tag kyllingen ud af ovnen og lad den hvile i 5 minutter.
7. Skær kyllingen i skiver og pynt med frisk persille før servering.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 300
Protein: 28 g
Fedt: 18 g
Kulhydrater: 2 g
Fiber: 0 g
Bedømmelse: 3.89 (3773 anmeldelser) ★★★★★