Herkullige Kananuggets
opskrift

Disse sprøde kyllingenuggets er en perfekt lækkerhed, der passer til både hverdag og fest. Forberedelsestiden er hurtig, så du kan nyde de velsmagende nuggets sammen med familie eller venner.
Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4 portioner
Ingredienser:
- 500 g kyllingebryst
- 1 dl hvedemel
- 2 dl rasp
- 1 dl mælk
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- 1/2 teskefuld sort peber
- 1/2 teskefuld paprika
- 1/2 teskefuld hvidløgspulver
- Olie til stegning
Instruktioner:
1. Skær kyllingebrysterne i små tern.
2. Forbered tre separate skåle: en til hvedemelet, en til mælken og ægget, og en til raspen med krydderierne.
3. Bland mælk og æg godt sammen i skålen.
4. Dyp kyllingeternene først i hvedemelet, derefter i mælke-æggeblandingen og til sidst i raspen.
5. Varm olien op på en pande ved medium varme.
6. Steg nuggets i ca. 4-5 minutter på hver side, indtil de er gyldne.
7. Læg nuggets på køkkenpapir for at opsuge det overskydende olie.
8. Server dem varme sammen med din yndlingsdipsauce.
Næringsindhold (per portion):
- Energi: 350 kcal
- Protein: 30 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 15 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 3.41 (5258 anmeldelser) ★★★★★ del