Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese
opskrift
En klassisk italiensk ret med en rig og smagfuld kød sauce. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 400 g spaghetti
- 300 g hakket oksekød
- 1 løg, hakket
- 2 fed hvidløg, hakket
- 1 gulerod, revet
- 1 dåse hakkede tomater (400 g)
- 2 spsk tomatpuré
- 1 teskefuld tørret oregano
- 1 teskefuld tørret basilikum
- 2 spsk olivenolie
- Salt og peber efter smag
- Friskrevet parmesan (til servering)
Fremgangsmåde:
1. Kog spaghetti i en stor gryde med saltet vand, indtil den er al dente. Dræn og sæt til side.
2. Varm olivenolie i en pande over medium varme. Tilsæt hakket løg og hvidløg, og steg i 3-4 minutter, indtil det er blødt.
3. Tilsæt det hakkede oksekød og steg, indtil det er brunet.
4. Tilsæt den revne gulerod, hakkede tomater, tomatpuré, oregano, basilikum, salt og peber. Rør godt rundt og lad det simre i 15 minutter.
5. Server den varme spaghetti med Bolognese-saucen ovenpå og drys med friskrevet parmesan.
Næringsinformation (pr. portion):
Kalorier: 540
Protein: 30 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 60 g
Fiber: 5 g
Bedømmelse: 4.39 (4331 anmeldelser) ★★★★★