Kyllingefrikadeller med Kartofler
Kyllingefrikadeller med Kartofler
opskrift
En lækker og saftig kyllingefrikadelle opskrift, perfekt til en familiemiddag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 dl rasp
- 1 dl mælk
- 1 løg, finthakket
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 1 spiseskefuld hakket persille
- 800 g kartofler, skrællet og skåret i tern
- Smør til stegning
Fremgangsmåde:
1. Kog kartoflerne i en gryde med saltet vand, indtil de er møre. 2. I en skål, bland det hakkede kyllingekød, rasp, mælk, løg, æg, salt, peber, paprika og persille.
3. Form blandingen til frikadeller.
4. Varm smørret på en pande over medium varme. Steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Server frikadellerne med kartoflerne og evt. en grøn salat.
Næringsoplysninger (per portion):
Kalorier: 350 kcal Protein: 32 g
Fedt: 15 g
Kulhydrater: 27 g
Fiber: 3 g
Bedømmelse: 4.82 (1288 anmeldelser) ★★★★★