Chokoladefondant
En lækker dessert med en flydende chokoladekerne. Forberedelsestid: 20 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 200 grader (180 grader varmluft).
- Smelt chokoladen og smørret sammen i en skål over vandbad. Rør godt rundt, indtil det er glat.
- Pisk æg, æggeblommer og sukker sammen i en anden skål, indtil det er lyst og luftigt.
- Tilsæt den smeltede chokoladeblanding til æggeblandingen og rør godt.
- Sigt hvedemelet i dejen og fold det forsigtigt ind, indtil det lige er blandet.
- Smør ramekinerne med smør og drys lidt mel i dem.
- Fordel dejen ligeligt i ramekinerne.
- Bag i ovnen i 10-12 minutter, indtil kanterne er faste, men midten stadig er blød.
- Lad dem hvile i et minut, før du forsigtigt vender dem ud på tallerkener. Næringsoplysninger pr. portion:
- Kalorier: 350 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 30 g
- Fedt: 24 g