Kinkku- og Ostesandwich
Disse lækre kink- og ostesandwich er den perfekte løsning til en hurtig frokost eller snack. De er velsmagende og nemme at lave. Forberedelsestid: 15 minutter
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Smør den ene side af hver toastbrødskive med smør.
- Læg skinke- og osteskiver på den smurte side i ønsket mængde.
- Tilsæt sennep, salt og peber efter smag, hvis du bruger det.
- Læg en anden toastbrødskive ovenpå med den smurte side nedad.
- Steg sandwichene på en varm pande i ca. 3-4 minutter på hver side, indtil de er gyldne og osten er smeltet.
- Tag sandwichene af panden og skær dem i ønsket størrelse.
- Pynt med friske urter inden servering, hvis ønskes.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 20 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 2 g |