Herkullige Kinkjuustosämpylät
Lækre og enkle kinkjuustosämpylät, perfekte til morgenmad eller som aften snack. Forberedelsestid: 30 minutter, og opskriften giver cirka 8 sæmpyläer.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Opløs den friske gær i det lune vand sammen med sukkeret.
- Bland hvedemelet og saltet i en skål.
- Tilsæt gærblandingen og olivenolien til melet. Ælt dejen i ca. 5-10 minutter, indtil den er smidig.
- Tilsæt skinketern og den revne ost til dejen og ælt det hele sammen til en ensartet masse.
- Dæk dejen med et viskestykke og lad den hæve et lunt sted i ca. 20 minutter.
- Del dejen i 8 lige store dele og form dem til boller.
- Læg bollerne på en bageplade dækket med bagepapir og lad dem hæve i yderligere 10 minutter.
- Pensl bollerne med det sammenpiskede æg.
- Bag ved 225 grader i ca. 15-20 minutter, eller indtil de er gyldenbrune.
- Lad dem køle af et øjeblik, før de serveres.
Næringsindhold (skøn)
| Energi | 220 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kulhydrater | 30 g |
| Fedt | 8 g |
| Kostfibre | 1 g |