Herkullig Paprika- og Feta-pasta

Denne lækre og nemme pastaret kombinerer fyldige smage og farverige grøntsager. Perfekt hverdagsmad til fire personer! Forberedelsestid: 30 minutter

  • Portioner 4
  • kcal 450 / portion

Gå til fremgangsmåde

Udgivet

Ingredienser

Fremgangsmåde

  1. Kog pastaen efter pakkens anvisninger i saltet vand. Dræn pastaen og gem lidt af kogevandet.
  2. Varm olivenolien i en stor pande ved medium varme. Tilsæt rødløg og hvidløg, sautér i ca. 2 minutter.
  3. Tilsæt de hakkede peberfrugter og steg, indtil de er møre, ca. 5-7 minutter.
  4. Bland den kogte pasta, feta, oregano og krydderier i. Tilsæt eventuelt lidt kogevand, så blandingen bliver fugtig.
  5. Rør godt rundt og varm i et par minutter mere.
  6. Server portionerne med frisk basilikum på toppen.

Næringsindhold (pr. portion)

Energi450 kcal
Protein15 g
Kulhydrater60 g
Fedt18 g
Kostfibre3 g

Se også