Kyllingesalat med Avocado
Kyllingesalat med Avocado
opskrift
En lækker og sund kyllingesalat med cremet avocado. Forberedelsestid: 20 minutter
Serverer: 2 personer
Ingredienser:
- 2 kyllingebrystfileter - 1 moden avocado
- 1 rødløg
- 1 rød peberfrugt
- 100 g cherrytomater
- 1 håndfuld frisk persille
- 2 spsk olivenolie
- Saft af 1 lime
- Salt og peber efter smag
Fremgangsmåde:
1. Kog kyllingebrysterne i vand i ca. 15 minutter, eller indtil de er gennemkogte. Lad dem køle af og skær dem i tern. 2. Skær avocadoen, rødløget, peberfrugten og cherrytomaterne i små tern.
3. Hak persillen groft.
4. I en stor skål, tilsæt kyllingetern, avocado, rødløg, peberfrugt, cherrytomater og persille.
5. Dryp olivenolie og limesaft over salaten. Krydr med salt og peber.
6. Bland forsigtigt ingredienserne sammen, så avocadoen ikke bliver moset.
7. Server salaten kold som en let frokost eller middag.
Næringsinformation (pr. portion):
- Kalorier: 350 - Protein: 30 g
- Fedt: 20 g
- Kulhydrater: 15 g
- Fiber: 6 g
Bedømmelse: 4.17 (4072 anmeldelser) ★★★★★