Kyllingefrikadeller med Kartofler
Kyllingefrikadeller med Kartofler
opskrift
En lækker og saftig ret, perfekt til en hyggelig middag. Forberedelsestid: 30 minutter
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- 500 g hakket kyllingekød - 1 løg, finthakket
- 1 dl mælk
- 1 dl rasp
- 1 æg
- 1 teskefuld salt
- ½ teskefuld peber
- 1 teskefuld paprika
- 2 spsk olie til stegning
- 800 g kartofler, skrællet og skåret i tern
- 2 spsk smør
- Frisk persille til pynt
Fremgangsmåde:
1. Kog kartoflerne i en gryde med saltet vand i ca. 15-20 minutter, indtil de er møre. 2. I en skål blandes hakket kyllingekød, finthakket løg, mælk, rasp, æg, salt, peber og paprika.
3. Form farsen til små frikadeller.
4. Varm olien op i en pande over medium varme og steg frikadellerne i ca. 5-7 minutter på hver side, indtil de er gyldne og gennemstegte.
5. Dræn kartoflerne og tilsæt smørret, rør rundt, så smørret smelter.
6. Server kyllingefrikadellerne med de smørret kartofler og pynt med frisk persille.
Næringsinformation pr. portion:
Kalorier: 450 kcal Protein: 35 g
Fedt: 20 g
Kulhydrater: 40 g
Fiber: 4 g
Bedømmelse: 4.45 (6006 anmeldelser) ★★★★★