Herkullige Tortillas
opskrift

Maukkaita tortilloja, jotka ovat täydellisiä täytettäväksi suosikkiaineksillasi.

Valmistusaika: 30 minuuttia
Annosmäärä: 4
Ainesosaluettelo:
- 4 valmiita tortillalettuja
- 2 dl kypsennettyä kanaa, revittynä
- 1 dl raastettua juustoa (esim. cheddar tai mozzarella)
- 1 dl salaattia (esim. jäävuorisalaatti tai romaine)
- 1 tomaatti, kuutioituna
- 1/2 avokado, viipaloituna
- 1/2 dl salsaa
- 1/2 dl kermaviiliä tai jogurttia
- Suolaa ja pippuria maun mukaan
Ohje:
1. Lämmitä tortillaletut kevyesti pannulla tai mikroaaltouunissa.
2. Aseta lämmitetty tortillalettu lautaselle.
3. Lisää keskelle tortillaa revitty kana, raastettu juusto, salaatti, tomaatti ja avokado.
4. Lusikoi päälle salsa ja kermaviili.
5. Mausta suolalla ja pippurilla.
6. Käännä tortillan reunat sisäänpäin ja rullaa tiiviiksi.
7. Toista sama muiden tortillojen kanssa.
8. Tarjoile heti ja nauti!

Ravintosisältö (per annos):
- Energiaa: 350 kcal
- Proteiinia: 25 g
- Hiilihydraatteja: 30 g
- Rasvaa: 15 g
- Kuitua: 5 g

Bedømmelse: 3.36 (4812 anmeldelser) ★★★★★ del