Hernefyldt Mørbrad med Timian-Gulerødder
En lækker og nærende ret, der serveres med velsmagende timian-gulerødder. Perfekt til weekendmiddag eller som hverdagsmad. Forberedelsestid: 1 time
Udgivet
Ingredienser
Timian-gulerødder
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Bland hakket kød, ærter, løg, hvidløg, æg, rasp, sennep, salt, sort peber og timian i en stor skål. Rør ingredienserne godt sammen.
- Form farsen til et brød og læg det i et ovnfast fad.
- Bag brødet i ovnen i ca. 40 minutter, indtil det er gennemstegt og fint brunet.
- Mens brødet bager, forbered timian-gulerødderne. Varm olivenolien på en pande og tilsæt gulerodsskiverne. Steg dem i et par minutter.
- Tilsæt timian, salt og peber til panden. Fortsæt med at stege, indtil gulerødderne er møre og let karamelliserede.
- Server brødet varmt sammen med timian-gulerødderne.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 350 kcal |
|---|---|
| Protein | 30 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| Fedt | 18 g |
| Kostfibre | 3 g |