Honningristede Mørke Chokolade-Cashew Nødder
En lækker snack, der giver et energiboost til de travle dage. Forberedelsestid: 20 minutter.
Udgivet
Ingredienser
Fremgangsmåde
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Fordel cashew nødderne på en bageplade og rist dem i ovnen i cirka 10 minutter, indtil de får en smuk gylden farve.
- Tag nødderne ud af ovnen og kom dem i en skål. Tilsæt honning og rør godt, så nødderne bliver dækket af honning.
- Smelt den mørke chokolade i et vandbad eller i mikrobølgeovnen og hæld den over nødderne. Rør rundt, indtil nødderne er jævnt dækket af chokolade.
- Fordel blandingen tilbage på bagepladen og drys salt over.
- Lad det køle af i et stykke tid, så chokoladen kan hærde.
- Bryd i stykker og server.
Næringsindhold (pr. portion)
| Energi | 180 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrater | 10 g |
| Fedt | 14 g |
| Kostfibre | 2 g |