(Hot) Padron-chili på pande
opskrift

En sjov og spændende tapasret, hvor styrken af Hot Padron-chili varierer. Nem at lave og lækker at nyde!
Forberedelsestid: 15 min
Antal portioner: 4
Ingredienser:
- Rigeligt med olivenolie
- Ca. 300 g Hot Padron-chili
- Havsalt
- Ca. 1/2 dl revet parmesanost
- Skallen af 1 citron
- Hakkede persille
Instruktioner:
1. Varm rigeligt med olivenolie på en pande.
2. Tilsæt Hot Padron-chili til den varme pande og steg dem på begge sider, indtil de får farve og skindet begynder at boble.
3. Krydr de stegte chili med havsalt.
4. Dryss den revne parmesan, citronskal og hakket persille over chili.
5. Server straks og nyd den spændende smagsoplevelse!
Næringsindhold (pr. portion):
- Kalorier: 180 kcal
- Protein: 6 g
- Kulhydrater: 4 g
- Fedt: 16 g
- Fiber: 1 g

Bedømmelse: 4.01 (549 anmeldelser) ★★★★★ del